Ech... no i co ja mam z Wami zrobić?:-?@@-) no jak ? normalnie zrobić se dobrej herbaty i kibicować ! przecież tu tylko sami swoi nikt na skargę nie poleci a sam z siebie to chyba nikt obcy tu nie zajrzy a chłopaki z klasą i z sympatią uprawiają szermierkę na słowa dowcipna wyszukaną wysmakowana z polotem ze swadą taki koleżeński uszczypliwości [...]
No chyba że tak , nie wiem , może (tak już na upartego) leciutki przyrost siły odczułem ale( naprawdę delikatny )i nic więcej ,ale po tribulusie był i tak większy imo chociaż to może wynikać z podwyższonego testosteronu ;-) Bo kreatyna tak działa, to nie steryd tylko coś co powiększy zdolności siłowe o jakieś 2%, co może zrobić roznice w skali [...]
Zastanawiam się nad zerwaniem kontaktu z rodzicami. Tu chyba grind zerwał kiedyś kontakt i się zastanawiam jak to się toczy życie po zerwaniu. Ogólnie moi rodzice wczoraj przyszli w gościnę do mieszkania, bo często brata zabierają na studia podyplomowe. Od samego początku jak matka weszła do mieszkania zaczęła chodzić i przestawiać rzeczy na [...]
U mnie to co roku w zakładzie robią po 100 nadgodzin (czyli prowadzenie jakichś 2-3 przedmiotów ekstra), bo nie ma chętnych, bo reszta poszła w programowanie/data science. Zostali tylko doktoranci (bo i tak doktorat muszą zrobić, trzech doktorantów jest zatrudnionych) albo tacy co już tu siedzą 10-15+ lat i zapuścili korzenie. Ostatnio było [...]
no straszne , żeby się chłopak w łóżko nie zaczął moczyć z tych nerw bedzie miał traumę do końca życia pasowało mu do czasu aż się speniał i wykombinował że jak doniesie to będzie "niewinny" bo jak się ktoś dowie to co to będzie ... a co mu mogli zrobić opieprzyć szlaban na komputer dać kieszonkowe wstrzymać na trzy miesiące ? mnie się podobała [...]
Ta historia z oknami, jak to nic nie mozna tu zrobic, co by zabralo prace jakiemus cymbalowi, ktoremu nie chcialo sie uczyc i teraz musi okna myc, to niezly kit. Skad sie tacy mitomani biora i jaki maja cel w opowiadaniu takich pierdow? Ciekawe, ze u mnie na dzielni, gdzie wszystkie domy byly budowane w latach 60-tych, raczej zaden nie ma okien [...]
Ja to całe życie powtarzam. Lekarze generalnie są g.ówno warci jeśli chodzi o niepospolite schorzenia. Pierwszy mój problem - kręgosłup. Wszystko co z nim związane, cała wiedza jak ćwiczyć i co robić, to co mi najbardziej pomaga, to tylko i wyłącznie moja "autorska" rehabilitacja. Po drodze było dziesiątki lekarzy i fizjo. Lekarza ani jednego nie [...]
Malutko, z 40 zł chyba. Ja sam teraz niedługo zrobię sobie pakiet badań. Plan jest taki: czekam do końca redukcji, czyli do 26.05. Wtedy w teorii powinienem być najbardziej zajechany hormonalnie i mierzę sobie Testosteron całkowity Testosteron wolny Kortyzol Tarczycę Prolaktynę Progesteron Estradiol I na bank będzie lipa z teściem (wiem, bo w tym [...]
Dobra co do kobiet, bo temat zaczęliście i poziomu w sportach czy w jakiejkolwiek pasji to jest jakaś tam część odstająca od normy, ale w większości przypadków, za dużo pasji w tym nie ma. Wystarczy spojrzeć na jakiekolwiek forum z jakiejkolwiek dziedziny - historia, biologia, fizyka, jakieś tam nowoczesne technologie czy odkrycia naukowe czy [...]
żeby uczyć w szkole podstawowej czy tam średniej to niech ręka boska broni ,sami jako społeczeństwo żeśmy tak zyebali sytuację rozpuszczając gównarzerie , bezstresowe wychowanie roszczeniowa postawa i tak dalej a polska szkoła nie warta jest dzisiaj funta kłaków z dupy ... (ile to się słyszy że 1 rozpuszczony gówniarz w podstawówce potrafi całą [...]
Dla mnie to jest dużo, zwłaszcza jak długo gdzieś tam mieszkałem po akademikach, oszczędzałem, w wakacje pracowałem, nie chcę nigdy do tego wrócić, bo kiepsko było tak ciągle oszczędzać, jeść jakieś tanie żarcie, a z każdym zakupem powyżej 100 zł się trząść, z kasą jest zupełnie inaczej . Co do mieszkania to nie zamierzam sprzedawać, plusem jest [...]
witaj Przyjacielu na dzisiaj to byś mnie pozamiatał jak gałgana jestem pewien , kondycji mam niewiele ale nad nią pracuje , siła mi ubyło cholernie i to najbardziej boli a z techniką zawsze byłem kulawy ... jak to "fizol" no mam niecałe półtora roku i zobaczymy co się uda z tym zrobić , mam nadzieję że wystartuje jeszcze gdzieś mając trójkę z [...]
Ja to nie dałbym rady z siłką. Po pierwsze mam zbyt niekonwencjonalny trening, ale pomijając to wizja tego że miałbym tracić czas na dojazd i powrót z siłowni i na wszystkie rytuały związane z wyjściem na nią zniechęca mnie skutecznie. Dobrze zaplanowana domowa siłownia to dużo roboty, ale profity z niej wynikające nie do opisania po prostu. [...]
Runda po rundzie: 1. GGG, ale bliska runda 2. Alvarez - ale ładny był ten podbródkowy Canelo. 3. Alvarez 4. GGG - dobry podbródkowy Golovkina 5. GGG 6. Alvarez 7. Alvarez 8. GGG 9. Alvarez 10. GGG i mocno cisnął, ale dobry był ten balans tułowiem Alvareza. 11. GGG 12. Alvarez - bliska Dla mnie był remis. W pierwszej walce minimalnie lepszy GGG, [...]
[...] to w ogole martwi co kto sobie trenuje i po co %-) A szachy to tez sport i co. Wbrew pozorom kulturystyka to jedna z najbardziej wymagajacych psychicznie dyscyplin. Sprobuj zrobic forme na zawody w kategorii powiedzmy 95kg. Tylko nie zaczynajmy z bzdurami, ze koksy wszystko zalatwia ;-) Wiec z braku lepszego okreslenia, tak to jest sport. [...]
Panowie co sądzicie o tych wielce uczonych dietetykach, którzy biją grube siano na wciskaniu kitu naiwnym ludziom? Znajoma ma od kilku lat problem z przytyciem więc poszła z tym do "dietetyka". Mądra pani dietetyk z rozmowy wywnioskowała, że być może jej klientka ma stan przed cukrzycowy (nie wiem, czy to się tak fachowo nazywa, ale tak mi [...]
Ja również jestem skłonny do sympatyzowania z kimś, kogo światopogląd nie zmienia się jak flaga na wietrze. To chyba kwestia mentalnej rzetelności takiej osoby. Również bardzo cenię sobie ludzi, którzy z reguły nie kryją tego, co myślą. Różala darzę sporym szacunkiem. Miałem okazję mieszkać z Nim w jednym domku, jak również trenować pod Jego [...]
Pytam was, bo w sumie jestem na takim etapie, gdzie muszę zacząć powoli dokonywać tego wyboru. Z jednej strony jest spoko. Praca spoko, rozwojowa i można zrobić w przyszłości dużo, a jak się człowiek temu poświęci to może naprawdę wymiatać. No i tam gdzie jestem ludzie są naprawdę mili i życzliwi. Żadnej kosy z nikim nie mam. Naprawdę ciężko mi [...]
Przecietni Kowalscy obecnie sie boja cokolwiek robic, to prawda, ale dlaczego? To nie tak, ze to co sie dzieje im nie przeszkadza, albo ich nie rusza. Boja sie cos zrobic, ale dlaczego? Czy przypadkiem nie dlatego,ze: -prawo chroni przestepce, -prawo obrony koniecznej jest d****ne -mentalnosc sedziow jest przeciwko obywatelowi -nie maja prawa do [...]
Co by nie mówić żyjemy w bezpiecznym państwie. Nie ma u nas gangów, codziennych strzelanin czy znanych jeszcze z lat 90 tych zamachów bombowych. Używanie broni do popełniania przestępstw jest zaledwie szczątkowe. Zabójstwa jakie są u nas dokonywane to głownie dźgnięcia nożem na melinach gdzie sprawca pijany niemal zasypia obok ofiary. [...]
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie
